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Recette – Masque visage à l’argile et poudre de guimauve
Voici une recette de masque pour le visage réalisé avec de l’argile blanche, de la poudre de guimauve et de l’hydrolat de fleurs d’oranger. L’argile blanche a des propriétés adoucissante et réminéralisante La poudre de guimauve est hydratante et apaisante
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Recette – Gommage pour le visage
Le gommage du visage permet d’éliminer les cellules mortes, d’éclaircir le teint et optimise les effets des soins cutanés. Une fois le gommage du visage effectué, l’idéal est de compléter votre soin par la pose d’un masque adapté à votre type de peau. La recette de ce gommage s’adapte à tout type de peau. Il est réaliser 1 à 2…
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Les huiles essentielles
Une huile essentielle contrairement à son nom, n’est pas une huile. C’est un liquide concentré de substance végétale obtenue généralement par distillation à la vapeur d’eau ou par expression d’une plante. Procédé d’extraction des molécules aromatiques : Il existe plusieurs façons d’extraire les molécules aromatiques d’une plante ou d’un fruit. La distillation : La distillation à la vapeur d’eau est le…
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Le drainage émonctoriel
Les émonctoires Les émonctoires sont des organes, qui permettent la sortie des surcharges toxiniques et toxiques. Dans l’organisme on en compte 5 : Le foie Les poumons Les reins La peau Les intestins En naturopathie plusieurs émonctoires pourront éliminer le même type de surcharge. Quand un émonctoire est “fatigué”, il est souvent préférable d’utiliser son émonctoire de correspondance afin de…
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DIY – Fabriquez votre gel d’aloe vera
L’Aloe vera est beaucoup utilisé en cosmétique pour sa richesse en nutriments. Riche en polysaccharides, en minéraux et en vitamines, il est un allié pour toutes les peaux. Les bienfaits de l’aloe vera : Extrêmement hydratant Apaise les peaux fragiles, irritées Soulage les dermatoses (eczéma, psoriasis…) Soulage les piqûres d’insectes (moustiques…) Accélère la cicatrisation cutané Idéal pour les peaux acnéiques…
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Les produits solaires
Aujourd’hui il existe toutes sortes de produits solaires. Que ce soit en crème, en lait, version spray ou huile, leur action principale est de nous protéger des rayonnements UV ( ultra violet) notamment les UVA et les UVB. Les UVA et les UVB Il existe 3 types d’ultraviolet: les UVA , Les UVB et les UVC. Ils sont classés en…
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L’huile de carotte : L’huile de l’été
L’huile végétale de carotte ou plutôt le macérât de carotte, comme son nom l’indique est une macération de carotte dans une huile végétale neutre, généralement du tournesol. Le macérât de carotte de son nom latin Daucus Carotta est riche en bêtacarotène (provitamine A) ce qui lui vaut sa belle couleur orange et un puissant effet antioxydant. Les beaux jours reviennent,…
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Les techniques de naturopathe
Dans cet article, je vous explique ce que c’est qu’un naturopathe. Je vous parlais de ses différentes techniques pour rétablir l’équilibre de votre organisme. Mais quelles sont ces techniques ? La naturopathie compte pas moins de 10 techniques, cependant certaines seront plus importantes tandis que d’autres seront complémentaires. Les 3 techniques fondamentales L’alimentation ou hygiène nutritionnelle (Alimentation, Nutrithérapie, Cures..) La…
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La Naturopathie
Reconnue par l’OMS comme étant la 3 ème médecine traditionnelle, après la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Médecine Ayurvédique, la Naturopathie, médecine holistique et préventive, prend en charge le consultant dans sa globalité. Elle écoutera les symptômes pour trouver la cause. Elle sera utile pour tous les troubles fonctionnels. C’est à dire des troubles sans causes lésionnelles, comme les maux…
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La trousse de secours hivernale – Huiles essentielles
L’hiver nous sommes généralement plus sensibles aux virus et bactéries. Notre organisme, de part notre de mode vie, se trouve affaiblit pendant cette période de froid. De ce fait, notre système immunitaire diminue, et nous tombons malades. Rhume, grippe, gastro … Tout peux y passer ! Dans cet article je vous montre quelles huiles essentielles peux vous aider à passer…
